Selecteer een pagina
10 tips voor minder stress

10 tips voor minder stress

Deze 10 tips zorgen voor minder stress en creëren meer rust en ruimte voor jezelf om zo meer te kunnen genieten van wat echt belangrijk voor je is. Een goed begin is het halve werk. Dus begin je dag door rustig wakker te worden en op te staan. Hoevaak gebeurd het niet...

Een mooi verhaal

Een mooi verhaal

Dit mooie verhaal over een Mexicaanse visser kwam ik tegen op de Amerikaanse blog www.bemorewithless.com van Courtney Carver. Dit verhaal heeft ervoor gezorgd dat ik mijn liefde voor het bloggen weer ben gaan oppakken. Ik hoop dat ik jou ook kan inspireren met dit...

Gewoon doorademen

Gewoon doorademen

Gewoon doorademen….Zeg eens eerlijk, hoe vaak sta jij stil bij je ademhaling? Deze hectische tijd is een goed moment om eens wat vaker stil te staan bij je ademhaling. Sta jij überhaupt weleens stil bij je eigen ademhaling? Ik deed dit ook nooit hoor! Tot het moment...

Mag het iets minder zijn?

Mag het iets minder zijn?

We willen altijd meer, meer en nog meer… Maar wist je dat minder doen je uiteindelijk meer oplevert? We leven in een hectische tijd. We beseffen ons meer en meer dat we juist minder, minder moeten willen, maar waarom is dit zo moeilijk? Waarom willen wij toch altijd...